男子20公里竞走：2016年里约奥运会男子20公里竞走第三名是谁
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男子20公里竞走的问题，于是小编就整理了5个相关介绍男子20公里竞走的解答，让我们一起看看吧。
中国男子20公里竞走世界纪录是多少
答：男子20公里竞走的世界纪录是1小时16分36秒，由日本选手铃木雄介创造。
铃木雄介，男，1988年出生，日本职业田径运动员。2015年，在日本石川县能美举行的2015年国际田联竞走挑战赛中，日本选手铃木雄介打破了法国选手尤安·蒂尼兹在法国田径锦标赛上创造的1小时17分02秒的世界纪录。
2016年里约奥运会男子20公里竞走第三名是谁
第三名是澳大利亚选手博德—史密斯。北京时间2016年8月13日凌晨，2016年里约奥运会田径大项结束了男子20公里竞走决赛的争夺，中国选手王镇以1小时19分14秒获得冠军，这是中国男子在该项目首次实现奥运会两连冠（2012年伦敦奥运会陈定夺冠）！
中国另一位选手蔡泽林以1小时19分26秒获得亚军，中国田径队奥运会该项目首次包揽前两名。澳大利亚选手博德—史密斯以1小时19分37秒获得第三名。
2016年8月12日，第31届夏季奥运会田径比赛在巴西里约市开赛。男子20公里竞走比赛在蓬塔尔海滩公路举行，结果，中国选手王镇以以1小时19分14秒的成绩夺得金牌，蔡泽林以1小时19分26秒收获银牌，澳大利亚选手获得铜牌。
20公里国家一级运动员标准
大概需要2个小时左右。每个人跑20公里所需要的时间各有不同，一般与跑步者年龄、体质、性别都有关系。
通常年龄较小的人，跑步速度会更快一些，而男性也会比女性跑的速度要快，另外对于经过专业训练的跑步运动员来说，跑20公里路程所需要的时间会更短。
20公里为竞走项目。
竞走二十公里男子一级运动员的标准是1:35:20，
竞走二十公里女子一级的时间1:45:20。
20公里竞走(20kmRaceWalk)是国际田径联合会的一个长距离比赛项目。中国田径优势项目之一。
20公里竞走几次犯规
竞走比赛能犯规2次；如果犯规达到3次了，就取消比赛资格了。
竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。
比赛中有6～9名专职的竞走裁判员监督运动员。按规则规定，他们不能借助任何设备帮助判断，只能依靠自己的眼睛来判断运动员是否犯规。当竞走裁判员看到竞走运动员的动作有违反竞走技术的迹象时，应予以黄牌警告，并在赛后报告给主裁判。
20公里竞走怎么走
20公里竞走是一项长距离竞走项目，参赛者需要在规定的路线上以行走的方式完成比赛。以下是一些关于如何进行20公里竞走的基本指导：
步伐和姿势：
保持直立的姿势，挺胸收腹，保持良好的身体平衡。
步伐要稳定而有力，每一步都要踏实地着地。
步幅要适中，不宜过大或过小，以保持稳定和节奏感。
步行技巧：
使用脚跟着地，然后逐渐将重心转移到脚掌和脚趾上。
脚步要平稳，避免出现跳跃或滑步的情况。
膝盖要稍微弯曲，以减轻对关节的冲击。
节奏和呼吸：
保持稳定的节奏，不要过于急躁或过慢。
呼吸要自然顺畅，可以根据自己的感觉进行调整。
注意事项：
在比赛前进行充分的热身活动，以准备身体。
在比赛过程中，要随时关注自己的身体状况，如出现不适应及时停下来休息。
遵守比赛规则，不得违反竞走的技术规定，如出现违规行为可能会被罚款或取消成绩。
请注意，以上是一些基本的指导，如果你有意参加20公里竞走比赛，建议在专业教练的指导下进行训练，并了解更多关于竞走的技巧和策略。
到此，以上就是小编对于男子20公里竞走的问题就介绍到这了，希望介绍关于男子20公里竞走的5点解答对大家有用。
